زنان با ورزش از ابتلا بیماری های مزمن جلوگیری کنند / پایگاه خبری آفتاب

توضیحات نایب رئیس بانوان فدراسیون فوتبال درباره حضور زنان در ورزشگاهها 5 نکته مهم ورزشی برای زنان بالای 40 سال سه نکته ورزشی که برای جلوگیری از آسیب دیدگی باید رعایت شود باز شدن درهای استادیوم‌های ورزشی به روی زنان عربستانی/در ایران هنوز اندر خم یک کوچه‌ایم!- زنان با ورزش از ابتلا بیماری های مزمن جلوگیری کنند
یک دکترای آسیب‌شناسی حرکتی و ورزش‌های اصلاحی گفت:در حین ورزش، هورمون‌هایی نظیر اُکسی‌توسین، از بدن ترشح می‌شود که در پی آن احساس شادابی و نشاط می‌شود.
آفتاب‌‌نیوز : به گزارش ایلنا از ساری،در نخستین نشست علمی انجمن توانمند سازی زنان و خانواده مازندران که با عنوان" سلامت زنان" تاکید شد؛ یک متخصص حرکات اصلاحی با اشاره به اینکه در انجام ورزش و فعالیت‌های بدنی محدودیت سنی وجود ندارد،گفت: شما در هر سنی می‌توانید به فعالیت بدنی پرداخته و سطح آمادگی جسمانی خودتان را ارتقاء دهید و این جمله که دیگر از من گذشته و من دیگر نمی‌توانم به