روشی برای کمک به رفع یبوست / عصر ایران

روشی ساده برای درمان یبوست اطلاعیه پرسپولیس درباره بلیت‌فروشی؛ تا احقاق حق و رفع ظلم ادامه می‌دهیم وعده سران 3 قوه: اجرای حقوق شهروندی/کمک مجلس به رفع بیکاری/همکاری قضائی برای امنیت اقتصادی رفع نشت کلر تصفیه خانه سایت یک منطقه ویژه پتروشیمی- روشی برای کمک به رفع یبوست
یک بررسی جدید نشان می‌دهد که اگر دچار یبوست باشید، گذاشتن پاهایتان روی یک چهارپایه کوچک هنگام نشستن روی توالت فرنگی به شما در دفع راحت‌تر کمک خواهد کرد. به گزارش بهداشت نیوز، اغلب افراد در غرب هنگام دفع مدفوع روی توالت فرنگی به همان شیوه‌ای می‌نشینند که روی یک صندلی نشسته‌اند، اما به گفته پژوهشگران استفاده از یک وسیله بالابرنده پا در این وضعیت ظاهراً حرکات روده را تحریک می‌کند. این زیرپایی باعث می‌شود که افرادی که روی توالت فرنگی نشسته‌اند، حالت شبیه به چمباتمه زدن پیدا کنند و به نظر می‌رسد این وضعیت به شیوه&zw