3 داروی پر مصرف که خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهند افزایش بهره‌وری، راهبرد بخش کشاورزی در دولت دوازدهم این قرص‌ها احتمال سکته قلبی و مغزی را افزایش می‌دهند رئیس دهمین کنگره بین المللی دانش اعتیاد اعلام کرد پیشگیری از اعتیاد با راه اندازی مرکز ملی نقشه بردا- 10 راهبرد برای افزایش بهره‌وری مغز
گلوکز به عنوان سوخت مغز عمل می کند. از این رو، برای حفظ عملکرد ذهنی بهینه نیازمند حفظ سطح قند خون پایدار هستید. در طول روز مصرف سه وعده غذایی و دو میان وعده کوچک را فراموش نکنید، که هر یک باید ترکیبی از پروتئین و کربوهیدارت های پیچیده باشند.
برخی افراد در زندگی خود بسیار موفق هستند. اگرچه آنها به طور معمول افرادی باهوش، باانگیزه و موفق هستند، اما همواره با تمام توان و در بهترین شرایط خود کار نمی کنند. آنها نیز همانند انسان های دیگر گاهی اوقات خستگی، ناتوانی و دشواری در تمرکز را تجربه می کنند.
![]()