صحبت کردن با خود و کاهش استرس و احساسات منفی وزیر اطلاعات: شواهدی دال بر تروریستی بودن آتشسوزی پتروشیمیها نداریم/ فعالیت حدود 120 کانال تلگرامی روشهایی عالی برای درمان آفتابسوختگی ضرورت جدی گرفتن روش های مقابله با آسیب ها تبیین شد- 10 روش عالی برای مقابله با احساسات منفی
اما لازم نیست همیشه اینطور باشد، چراکه شما بالاخره میتوانید کنترل احساساتتان را بدست بگیرید. در ادامه با دیجی رو همراه باشید تا باهم نگاهی به این 10 راهکار که برای مقابله با احساسات منفی آورده شدهاند بیندازیم.
آفتابنیوز : احساسات منفی اغلب پیامد تجربههای منفی و ناخوشایند در زندگی ما هستند. مثلا در جوانی مورد آزار و اذیت دیگران قرارگرفتیم یا یک شخصی که بسیار بهمان نزدیک بودهاست را از دست دادهایم.
احساسات منفی میتوانند آنچنان ما را در خودشان غرق کنند که حتی نفس کشیدن برایمان دشوار شود. این احساسات میتوانند شب هن
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان