فشارخون خود را با این خوراکی ها تنظیم کنید / پایگاه خبری آفتاب

خوراکی‌های تنظیم‌کننده فشـار خون سالاد لاغرى که قند و فشارخون شما را تنظیم مى کند+ دستورالعمل تنظیم سند رسمی خودرو باید در دفترخانه‌ها انجام شود/ هشدار نسبت به تبعات حقوقی عدم ثبت رسمی سند خودرو نامزدهای انتخابات برنامه های خود را منطبق بر واقعیت های جامعه تنظیم کنند- فشارخون خود را با این خوراکی ها تنظیم کنید
قلب شما به همراه کلیه ها، لوزالمعده و مغز از اندام حیاتی هستند که تحت فشار خون بالا دچار آسیب های جدی می شوند.
آفتاب‌‌نیوز : پرفشاری خون علاوه بر افت کیفیت زندگی، شما را در معرض ابتلا به بیماری های کشنده قرار خواهد داد و خوشبختانه این شرایطی است که می توان بر آن غلبه کرد.

اگر فشار خون شما بالاتر از ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه است، و اگر بدنبال راهکارهای ساده برای حفظ سطح سالم فشار خون خود هستید، بشقاب غذا یک راه عالی برای رسیدن به این هدف است.

انتخاب ۶ نوع ماده غذایی گیاهی و مصرف آنها در روز به کاهش فشار خون