هفته بیست و ششم بارداری مزیت های خوردن آلوبخارا در دوران بارداری تاثیر ماساژ در دوران بارداری هفته بیست و چهارم بارداری-
تنگی نفس دوران بارداری را چگونه درمان کنیم؟ تنگی نفس در سه ماه سوم بارداری و هم چنین در اوایل بارداری در میان زنان باردار امری طبیعی است. به طوریکه ۷۵ درصد از زنانی که تا به حال احساس تنگی نفس نداشته اند، در طول بارداری دچار نفس تنگی میشوند. اگر تنگی نفس به دلیل برخی فشارهای فیزیکی مانند بالا رفتن از پلهها باشد، در این صورت کاملاً طبیعی و