نکته هایی برای نظافت و شستشو سودانی‌هایی که از ترس جنگ به استقبال بی‌خانمانی رفتند مهلت ۱۰ روزه دادگاه به هفت فعال سیاسی اصلاح‌طلب برای ارائه لوایح دفاعیه نهایی/ دادگاه در جوی آرام و عراقچی: آرزوی قلبی من قهرمانی پرسپولیس است/ از طارمی میخواهم در پرسپولیس بماند/ خانم اشمیت وسط مذاکر-
همه ما خانم ها توانایی دفاع از خودمان را داریم همه ما خانم ها توانایی دفاع از خودمان را داریم. وقتی به خودمان متفاوت نگاه کنیم می فهمیم که ما هم می توانیم از خود مراقبت کنیم و هیچ کس قادر نیست به ما آسیبی برساند. البته این احساس و باور در ابتدا باید درونی باشد تا بتوان آن را برونی ساخت. در این جا با ارائه نکات مهمی به شما یاد داده می شود که چگونه امنیت خود را حفط کنید و از