آن چه با مصرف تخم مرغ در بدن رخ میدهد آنچه در نتیجه مصرف روزانه آب هویج رخ میدهد مصرف خمیر مرغ در سوسیس و کالباس با این شرط مجاز است از دلایل مصرف هرچه بیشتر غذاهای تخمیرشده-

تخم مرغ حاوی ماده مغذی کولین است و از این رو، غذایی برای مغز محسوب می شود مصرف تخم مرغ یکی از سادهترین و کم هزینهترین روش ها برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن محسوب می شود. هر تخم مرغ حدود 85 کالری و 7 گرم پروتئین دارد و افزون بر تامین پروتئین روزانه می تواند به بهبود سلامت انسان نیز کمک کند. تخم مرغ منبع خوبی برای ا