9 خطر استرس زیاد برای بدن ثابت ماندن سطح هورمون استرس چه خطراتی بدنبال دارد؟ «لاک ناخن» ۳ سم خطرناک را وارد بدن شما میکند زیاد خوردن گوشت با بدن چه میکند؟-

هورمون کورتیزول بعنوان هورمون استرس شناخته شده است هورمون کورتیزول که بعنوان هورمون استرس نیز شناخته شده، در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز مناسب قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون، سیستم دفاعی بدن، واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد. کورتیزول به طور طبیعی صبح ها در بالاترین سطح و شب ها در پایین ترین سطح وجود دارد. کمی افزایش