روش‌های تقویت حافظه / عصر ایران

تقویت تمرکز وحافظه باخوردن بلوبری فواید آووکادو برای تقویت قدرت بینایی و حافظه تاثیر رژیم غذایی کتوژنیک بر تقویت حافظه و افزایش طول‌ عمر ترفندهایی ساده برای تقویت حافظه- روش‌های تقویت حافظه
شما هرگز از ۲۰ سالگی دچار فراموشی نمی‌شوید اما مغز شما شروع به از دست دادن بعضی سلول‌های عصبی می‌کند و بدن کمتر مواد شیمیایی مورد نیاز مغز برای درست کار کردن را تولید می‌کند.

فرادید نوشت: فراموشی و کم شدن حافظه ارتباط مستقیمی با سن افراد دارد و متأسفانه شروع آن از ۲۰ سالگی است. البته نگران نباشید شما هرگز از ۲۰ سالگی دچار فراموشی نمی‌شوید اما مغز شما شروع به از دست دادن بعضی سلول‌های عصبی می‌کند و بدن کمتر مواد شیمیایی مورد نیاز مغز برای درست کار کردن را تولید می‌کند. برای اینکه زود دچار فراموشی نشوید باید کارهایی را انجام دهید که ما چند نمونه برا