تندتر گام بردارید، سالم تر بمانید / الف

اگر می‌خواهید در سفرهای تابستانی سالم بمانید این فیلم را ببینید هوای یزد ناسالم شد/ میزان ذرات معلق هوا پنج برابر حد مجاز است اردوغان: گام های مشترک روسیه و ترکیه سرنوشت منطقه را تغییر خواهد داد شیوع سرطان روده در بین افراد دارای عادات ناسالم زندگی-تندتر گام بردارید، سالم تر بمانید

تاریخ انتشار : شنبه ۱۱ شهريور ۱۳۹۶ ساعت ۱۷:۲۱
راه رفتن عملی خوب و مفید است اما وقت آن فرا رسیده که به گام های خود سرعت ببخشیم، زیرا براساس نتایج یک مطالعه جدید، احتمال مرگ ناشی از بیماری قلبی در بزرگسالان سالمی که آهسته راه می روند، دو برابر افرادی است که تندتر گام برمی دارند. به گزارش ایرنا از روزنامه ایندیپندنت، این مطالعه جدید نشان می دهد که سرعت راه رفتن می تواند به عنوان یک فاکتور مستقل مرگ مرتبط با بیماری قلبی را پیشگویی کند. محققان دانشگاه 'لستر' در انگلیس در این مطالعه 420 هزار و 727 نفر را در یک دوره شش ساله برای ارزیابی میز