چرا باید سیب را ناشتا و با پوست خورد؟ / پایگاه خبری آفتاب

دلیل احتمالی ترک خوردن و کشیدگی پوست بدن مشکلات اسکلتی، پوستی و شنوایی در صدر آسیب‌های شغلی/نظارت 300 شرکت خصوصی بر بهداشت کارگاه‌ها غذا خوردن بی‌موقع روی پوست تاثیر منفی دارد خوردن بی‌موقع روی پوست تاثیر منفی دارد- چرا باید سیب را ناشتا و با پوست خورد؟
خوردن سیب به صورت ناشتا به ویژه با پوست به پیشگیری از بیماری های متعدد کمک می کند.
آفتاب‌‌نیوز : خوردن سیب در حالت ناشتا، باعث کاهش حرارت و تب می شود. علاوه بر این سیب حاوی اسید مالیک است که به تنظیم فعالیت روده و کبد کمک می کند و مواد مغذی زیادی به ویژه برای مغز دارد.

این میوه باید با پوست خورده شود یا در صورت گرفتن آب آن، نباید آن را پوست کند به همین علت خوردن ناشتای سیب به رهایی از بیماری های قلب و خلاص شدن از کلسترول مضر و برخی انواع حساسیت ها، سرطان، دیابت، آسم، نقرس و بسیاری از بیماری های دیگر کمک می کند.<