بهبود سلامت افراد چاق با کاهش مصرف مواد قندی برای کاهش وزن این ۸ خوراکی را قبل از خواب بخورید! قیمت ۵ گروه خوراکی کاهش یافت سبزی شگفت انگیزی که قند و فشار خونتان را کنترل میکند!- با این ۱۱ خوراکی قند خونتان را به سادگی کاهش دهید
پیاز و سیر باعث افزایش میزان انسولین خون میشوند، هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش پیدا میکند.
آفتابنیوز : برخی از مواد غذایی باعث کاهش سطح قند خون میشوند که در ادامه به بررسی این مواد غذایی میپردازیم.
پیاز و سیر باعث افزایش میزان انسولین خون میشوند، هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش پیدا میکند.
شنبلیله باعث تحریک لوزالمعده برای ترشح انسولین میشود؛ با برگهای آن سوپ بپزید و با آب غوره میل کنید.
هر روز 25 گرم اسفرزه را در آب سرد بریزید
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان