کاهش وزن با این میوه… / پایگاه خبری آفتاب

آسانترین راه برای کاهش وزن و چربی سوزی وزنه زدن بیشتر از ورزش‌ هوازی به کاهش وزن زنان کمک می‌کند چند کیلو کاهش وزن در یک ماه صحیح است؟ چگونه طب سوزنی درد را کاهش می‌دهد؟- کاهش وزن با این میوه…
کدوتنبل منبع عالی ویتامین A و فیبر است و علاوه بر آن کم کالری است. در این مطلب به چند خاصیت این گیاه ذکر شده است.
آفتاب‌‌نیوز : کدوتنبل منبع عالی ویتامین A و فیبر است و علاوه بر آن کم کالری است. در این مطلب به چند خاصیت این گیاه ذکر شده است.

منبع عالی کربوهیدرات پیچیده است. از این رو انرژی لازم بدن را تامین می کند. فیبر موجود در آن برای سیستم گوارش مفید است.هر یک فنجان از آن حاوی ۳ گرم فیبر است وکدوتنبل به دلیل فیبر بالای در کاهش وزن نیز موثر است. رنگ نارنجی آن نشانه میزان زیاد بتاکاروتن است. بتاکاروتن زمینه ساز تولید ویتامین A است که برای سلامت