درباره عدم تحمل لاکتوز چه می‌دانید؟ / پایگاه خبری آفتاب

درباره سرطان سینه چه می‌دانید؟ درباره فواید آب پرتقال چه می‌دانید؟+اینفوگرافیک اعلام اسامی ۱۷وزیر کابینه/ غیبت وزیر علوم در میان اسامی وزرای پیشنهادی/ دیدار کمیته رفع حصر مجلس با نظر 2 مرجع تقلید درباره حضور حداکثری درانتخابات وعدم اظهارنظر درمورد نامزدهای ریاست جمهوری- درباره عدم تحمل لاکتوز چه می‌دانید؟
عدم تحمل لاکتوز به ناتوانی در هضم لاکتوز گفته می‌شود. دل‌پیچه، تهوع و نفخ پس از مصرف لبنیات مهمترین علایم این عارضه هستند که با رعایت رژیم غذایی مناسب می‌توان بر آن غلبه کرد.
آفتاب‌‌نیوز : لاکتوز قند طبیعی موجود در شیر و دیگر مواد لبنی است. این قند از گلوکز و گالاکتوز ساخته می‌شود. بدن حاوی آنزیمی به نام لاکتاز است. وجود لاکتاز برای تجزیه و هضم لاکتوز ضروری است. اگر مقدار لاکتاز در بدن کافی نباشد، حالتی به نام عدم تحمل لاکتوز بوجود می آید که شخص پس از مصرف لبنیات دچار دل‌پیچه، تهوع، نفخ، دل درد یا اسهال می‌شود. تنها راه حل این مشکل،