مصرف زیاد شکر در مادران باردار احتمالی آسم و آلرژی کودک را افزایش می‌دهد مصرف روزانه چای سیاه را هرگز فراموش نکنید+اینفوگرافیک مصرف روزانه کالباس، سوسیس و فست فود توسط 10 درصد دانش آموزان کشور مصرف گوجه فرنگی خطر سرطان پوست را کاهش می‌دهد- آنچه در نتیجه مصرف روزانه آب هویج رخ می‌دهد
تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. آب هویج به بدن در مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند و از آن در برابر التهاب، باکتری ها و ویروس های مضر محافظت می کند.
بدون تردید، هویج در میان محبوب‌ترین سبزیجات قرار دارد. این سبزی ریشه ای را معمولا به رنگ نارنجی می بینیم، اما انواع سفید، زرد، و بنفش آن نیز وجود دارند.
