آنچه باید درباره ژاپنی ها بدانید / جام جم آنلاین

تمام آنچه باید درباره آزمون سراسری بدانید آنچه باید درباره مسکن ها بدانید - سایت تحلیلی خبری آوای دنا آنچه باید در مورد خطرهای مثلث برمودا بدانید هر آنچه که باید درباره «رنو کوئید» بدانید - آخرین خبر- می گویند ژاپنی ها زیاد عمر می کنند آنقدر طولانی که برخی با خودکشی خود را از بین می برند .غیر ازعمر طولانی یک ویژگی منحصر به فرد دیگری نیز دارند و آن تناسب اندام است . خصوصا زنان ژاپنی که بندرت در میانشان چاق دیده می شود .حال راز و رمز این دو ویژگی چیست ؟ به اعتقاد کارشناسان دو چیز ؛غذای سالم و سبک زندگی مناسب.

به گزارش جام جم آنلاین ، خانم های ژاپنی زیاد شیرینی جات نمی خورند ویا به مقدار کم غذای شیرین مصرف می کنند . واقعیت این است که آنها خوردن شیرینی جات مثل شکلات ، آبنبات وبستنی را خیلی دوست دارند ولی در عین حال مراقب سلامتی خود نیز هستند. غذای روزانه آنها ع