ورزش تاثیر منفی چاقی و اضافه وزن را کاهش می دهد - پایگاه خبری تحلیلی سادس ۵ دلیل اصلی تاثیر سرکه سیب بر کاهش وزن تاثیر فعالیت منظم ورزشی درکاهش التهاب بدن کاهش47 درصدی کشته شدگان حوادث رانندگی درپنج روزنخست اجرای طرح نوروزی- ۷ تاثیر شگفتانگیز کاهش تنها ۵ درصد از وزن بدن
گاهی اوقات برای ایجاد تغییری مثبت در زندگی نیاز به برداشتن قدمهای بزرگ نیست. در اینجا به شما میگوییم که با کاهش تنها ۵ درصد از وزن بدنتان به چه میزان، تغییر مثبت در سلامتیتان ایجاد میکنید.
«درنگ» نوشت: برای این که کاهش وزن شما ثمربخش باشد، نیازی نیست تا به وزن دوران دبیرستانتان بازگردید. تنها کاهش چند کیلو نیز تفاوت زیادی در بدنتان ایجاد خواهد کرد. کاهش ۵٪ از کل وزنتان (مثلا ۴ کیلو برای فردی ۸۰ کیلویی) میتواند بسیاری از مشکلات سلامتیتان را بهبود بخشد و سبب ایجاد حسی بهتر در شما شود.
فشار روی مفاصل
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان