طول عمر بیشتر با رژیم غذایی بهتر / پایگاه خبری آفتاب

طول عمر بیشتر با رژیم غذایی بهتر | پایگاه خبری تراز با گرسنگی در طول رژیم غذایی چه کنیم ؟ چرا باهوش ها طول عمر بیشتری دارند؟‎ محققان: رژیم غذایی کم نمک احتمالا تاثیری بر فشار خون ندارد- طول عمر بیشتر با رژیم غذایی بهتر
نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد افراد میانسال و مسن که تغذیه بهتری دارند طول عمر بیشتری هم خواهند داشت.
آفتاب‌‌نیوز : محققان دانشگاه هاروارد آمریکا عنوان می کنند تغییرات مداوم رژیم غذایی حتی در اواخر زندگی هم ممکن است موجب افزایش طول عمر افراد شود.

مرسدس سوتوس پریتو، سرپرست تیم تحقیق، می گوید: «پیام اصلی مطالعه ما این است که هیچ وقت برای بهبود کیفیت رژیم غذایی دیر نیست. اکثر شرکت کنندگان مطالعه ما افراد ۶۰ سال و بالاتر بودند.»

یافته ها مبتنی بر حدود ۷۴ هزار متخصص سلامت در آمریکا بود که در دهه های ۱۹۷۰ و ۱۹۸۰ تح