گیاهانی که سلامت مغزتان را تضمین می کنند / الف

تضمین سلامتی با 7 ساعت و 6 دقیقه خواب مجریان انتخابات سلامت و صحت انتخابات را تضمین می کنند بازرسان نیروی های کلیدی تضمین کننده سلامت انتخابات هستند ضریب سلامت محصولات کشاورزی تضمین شده است-گیاهانی که سلامت مغزتان را تضمین می کنند

تاریخ انتشار : پنجشنبه ۲۲ تير ۱۳۹۶ ساعت ۱۲:۳۳
بهترین گزینه هایی که بدون هیچ کالری اضافی و بدون چربی، نه تنها عطر و طعم خوشی به غذاها می دهند بلکه منافع بی شماری نیز می توانند برای اندام مختلف بخصوص مغز داشته باشند؛ گیاهان و ادویه جات هستند. به گزارش آوای سلامت، منافع بزرگ برخی گیاهان و ادویه جات در افزایش سطح حافظه، کاهش اضطراب و حتی شاید حفاظت در برابر تومورهای مغزی ثابت شده است. جعفری و آویشن: یک نوع فلاونوئید به نام آپی ژنین در این دو گیاه وجود دارد که موجب افزایش تولید نورون ها شده و ارتباطات بین سلولهای مغزی را قوت می بخشد. رژیم