پنج حرکت ورزشی برای چربی سوزی در تابستان دانشگاه شهید بهشتی دوره تابستانی ۹۶-۹۵ را برگزار می کند صفحه اول روزنامه‌های ورزشی ۶ اردیبهشت ۹۶ صفحه اول روزنامه‌های ورزشی ۴ اردیبهشت ۹۶- هشت اشتباه ورزشی در تابستان
ورزش کردن در فصل تابستان و در هوای گرم نیازمند مراقبت‌های خاصی است. معمولا ورزشکاران در این فصل اشتباه‌هایی را مرتکب می‌شوند که ممکن است باعث آسیب رسیدن به بدن آن‌ها شود.
آفتاب‌‌نیوز :
به گزارش ایسنا و به نقل از Active، ۱۰ اشتباهی که نباید در ورزش در فصل تابستان انجام داد عبارتند از: ۱. کم آب نوشیدن: در فصل تابستان بدن از آب برای تنظیم‌ها استفاده می‌کند. هنگامی که آب