آشنایی با خواص و مضرات نشاسته آشنایی با خواص قطره گل ساعتی، مقدار و طریقه مصرف آن - مجله اینترنتی ستاره کینوا چیست و چه خواصی دارد خواص سبوس و روغن برنج در زیبایی پوست و صورت-
بامیه سرشار از فولات و آهن است و مصرف آن برای رفع کم خونی مفید می باشد بامیه (Okra) از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. خواص بامیه شامل خاصیت ملین، ضد التهاب، کاهنده قند و چربی خون، مقوی، ضد سرطان و ضد میکروب است. بامیه گیاهی یکساله به ارتفاع 1 تا 2 متر با میوه‌ای مخروطی و چند ضلعی، سبز رنگ، کمی توخالی و به بزرگی یک بند انگشت است. برگه