شیفت شب باعث چاقی می‌شود؟ / عصر ایران

ورزش برای مبارزه با چاقی بی‌فایده است! شیفت کاری شبانه چاق‌ می‌کند؟ دوی ماراتن باعث تصلب عروق خونی نمی‌شود خواب باعث کاهش وزن می شود- شیفت شب باعث چاقی می‌شود؟
گروهی از محققان بعد از مطالعه اخیرشان اعلام کردند که وقتی افراد در شیفت شبانه کار می‌کنند، ظرفیت بدن‌شان هم برای ترمیم آسیب‌های روزانه‌ای که به DNA سلول‌ها وارد می‌شود، کاهش پیدا می‌کند.

به گزارش ایسنا، «عصرایران» نوشت: گزارشی از این مطالعه در Occupational & Environmental Medicine منتشر شده است. محققان در این مطالعه دریافته‌اند که وقتی افراد در شیفت شبانه کار می‌کنند، میزان کمتری از نوعی ماده شیمیایی به‌نام ۸-OH-dG از بدن آنان دفع می‌شود.

همین وضعیت می‌تواند نشان‌دهنده این موضوع باشد که توانایی بدن برای ترمیم آسیب‌های واردشده به DNA ضعیف