چطور به جنگ مشکلات شایع گوارشی بروید؟ / پایگاه خبری آفتاب

مشکلات اسکلتی و عضلانی شایع ترین بیماری شغلی در چهارمحال وبختیاری شایعه بودن مشکلات بانک مهر اقتصاد و موسسه اعتباری ثامن | پایگاه خبری تراز چطور از سخت ترین مشکلات زندگی عبور کنید کاشت درخت و جنگل کاری مانع از مشکلات زیست محیطی در آینده می شود- چطور به جنگ مشکلات شایع گوارشی بروید؟
ریفلاکس و نفخ معده از جمله مشکلات شایع گوارشی هستند که به گفته متخصصان علم تغذیه می توان با روش های ساده ای مانند حفظ ساعت بیولوژیک بدن برای خوردن غذا، خوب جویدن و مصرف غذا با حجم کم در وعده های غذایی از بروز آنها پیشگیری کرد.
آفتاب‌‌نیوز : بیماری های گوارشی ارتباط بسیار مستقیمی با نوع تغذیه افراد دارد؛ با ماشینی شدن جوامع از جمله کشور ما و ورود برخی سبک های غذایی مانند مصرف غذاهای آماده و بی نظمی در صرف غذا همچون بدخوری ها، پرخوری ها و سریع خوردن و کامل نجویدن غذاها، شیوع بسیاری از مشکلات و به تبع آن بیماری های گوارشی نیز افزایش یافته