خواص زیتون و عوارض احتمالی آن / پایگاه خبری آفتاب

یک پزشک:عوارض آمپول متوکاربامول بسیار نادر است خواص آویشن؛ ۶ خاصیت دارویی این گیاه شگفت‌انگیز کینوا چیست و چه خواصی دارد فایده روغن زیتون تصفیه نشده در مقابله با آلزایمر- خواص زیتون و عوارض احتمالی آن
زیتون علی‌رغم اندازه‌ی کوچکش، سرشار از ویتامین E و سایر آنتی‌اکسیدان‌های مفید است. خواص زیتون تنها به این دو مورد محدود نمی‌شود.
آفتاب‌‌نیوز : مطالعات گوناگون، فواید زیتون و تأثیر مثبت آن را بر سلامت قلب نشان داده‌اند. همچنین زیتون می‌تواند در پیشگیری از پوکی استخوان و سرطان مفید باشد. همراه ما باشید در این مقاله می‌خواهیم به بررسی خواص زیتون بپردازیم.

چربی‌ سالمی که در روغن زیتون خام وجود دارد، یکی از اَرکان رژیم غذایی سالم در کشورهای حوزه‌ی مدیترانه است. از زیتون می‌توان در سالادها، ساندویچ‌ها و برخی سُس‌ها استفاده کرد.