نسخه افسردگی پس از زایمان را با این ترفندها بپیچید / پایگاه خبری آفتاب

کاهش خطر افسردگی پس از زایمان با ورزش 12.7درصد ایرانیان دچار افسردگی هستند/باسوادها کمتر افسرده می‌شوند 104 هزار نسخه تداخل دارویی در کهگیلویه و بویراحمد ثبت شد 6،4میلیون نفر در کشور به افسردگی مبتلا هستند- نسخه افسردگی پس از زایمان را با این ترفندها بپیچید
افسردگی پس از زایمان یک مشکل شایع در برخی از نومادران است که در صورت عدم درمان می‌تواند به یک مشکل مزمن و مقاوم به درمان تبدیل شود و برای جلوگیری از ایجاد این اختلال نومادران می‌توانند از یک راهکار ساده و موثر استفاده کنند.
آفتاب‌‌نیوز : کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند انجام ورزش در طول دوران بارداری و پس از آن می‌تواند مانع از ابتلای مادربه افسردگی پس از زایمان شود.

کارشناسان با مطالعه برروی یک هزار نومادر دریافتند انجام کار‌های ساده پس از زایمان از جمله پیاده روی و راه رفتن با کالسکه کودک، انج