فواید و خواص روغن کنجد برای سلامت انسان / روز نو

-

فواید و خواص روغن کنجد برای سلامت انسان
روز نو : خواص روغن کنجد شامل قابلیت ان برای بهبود سلامت پوست و مو، تقویت استخوان ها، کاهش فشار خون، افزایش سلامت قلب، تأثیر مثبت بر اضطراب و افسردگی، سلامت جنین، بهبود سلامت دندان ها، جلوگیری از سرطان، بهبود روند گوارش و التهابات کمتر است.
فواید و خواص روغن کنجد برای سلامت انسان
روغن کنجد که از دانه های کنجد گرفته می شود یکی از بهترین روغن های گیاهی محسوب می شود. زادبوم اصلی کنجد آفریقا و هند است. امروزه روغن کنجد در انواع غذاهای آسیایی از جمله غذاهای چینی، ژاپنی، آسیای جنوب مرکزی و همچنین خاور میانه