شفاخونه/ چای سبز را با معده خالی ننوشید

-انتخاب/ افرادی که از چای سبز استفاده می کنند ممکن است موقتاً مانع اشتها شود اما با معده خالی برای افراد مضر است. مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه، گفت: چای سبز فواید زیادی از جمله پیشگیری از حمله قلبی و خاصیت ضد چربی دارد. تقویت حافظه و درمان افسردگی بسیار مفید است. وی افزود: نوشیدن چای سبز برای لاغری یک اشتباه است که افراد آن را انجام می دهند. چای سبز فقط در حد 30 یا 40 گرم لاغر می کند که عدد قابل ملاحظه ای نیست. وی در ادامه افزود: افرادی که از چای سبز استفاده می کنند ممکن است که موقتاً مانع اشتها شود اما با معده خالی برای افراد مضر است. وی توصیه کرد: چای سبز یک نوشیدنی مفید است که باعث پایین آوردن