درباره روغن نعنا و خواص آن

-روغن نعناع یکی از محصولاتی است که از گیاهان معطر و محبوب برای استفاده چند منظوره شناخته شده است. این روغن دارای سایه های قرمز و زرد است و دارای مواد مغذی است که شامل اسیدهای چرب امگا ۳ ، ویتامین های A و C و مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، پتاسیم، منیزیم، منگنز و مس است. با این همه روغن نعناع دارای خواص زیادی است که خلاصه ای از آن را باهم می خوانیم ۱- به سوء هاضمه کمک می کند روغن نعناع در درمان سوء هاضمه و دیگر مشکلات جزئی معده، بسیار موثر است. می توان آن را به عنوان عامل طعم دهنده در غذا با مخلوط کردن چند قطره از روغن در آن استفاده کرد و یا با یک لیوان آب گرم میتوانیم بخوریم ۲-برای سرما خوردگی و