- مصرف میوه و سبزی راهکاری برای مقابله با افسردگی در زنان میانسال تهران– ایرنا- نتایج یک مطالعه تازه در استرالیا نشان می دهدکه پیروی از یک رژیم غذایی روزانه مملو از میوه و سبزی می تواند به مقابله با اضطراب و افسردگی در افراد به خصوص زنان میانسال کمک کند.
به