فواید مواد غذایی غنی از نشاسته مقاوم برای سلامت - پایگاه خبری ستاره ها / ستاره نیوز

عربستان اجازه نمی دهد مواد غذایی به یمن منتقل شود - پایگاه خبری تحلیلی نماینده شورای امنیت، ایران را از آزمایش موشکی منع نکرده است/عربستان اجازه نمی دهد مواد غذایی به یمن منتقل شو بهترین رژیم غذایی برای تقویت بینایی کودکان - پایگاه خبری ستاره ها وزارت بهداشت: تبلیغات روغن جامد سالم بازی با سلامت مردم است - پایگاه خبری ستاره ها-بررسی ها نشان می دهد فواید نشاسته مقاوم برای سلامت قابل توجه بوده و باید به عنوان نوعی فیبر رژیمی در نظر گرفته شود.به گزارش ستاره ها به نقل از مهر، نشاسته مقاوم نوعی نشاسته است که در روده کوچک هضم نمی شود. برخی انواع نشاسته مقاوم به شکل طبیعی در انواع مواد خوراکی نظیر موز، سیب زمینی، غلات و حبوبات یافت می شوند و برخی به شکل تجاری تولید شده و به سایر مواد خوراکی افزده می شوند. در گذشته مطالعات زیادی بر روی خواص این نشاسته انجام شده است و بررسی جامع این مطالعات نشان می دهد مصرف این نشاسته می تواند به کنترل قندخون کمک کند. همچنین عنوان شده است که این نشاسته از سلامت روده حفاظت کرده و با افزایش تو