بهترین رژیم غذایی برای تقویت بینایی کودکان - پایگاه خبری ستاره ها / ستاره نیوز

پروین: تیم ملی بی دغدغه به جام جهانی صعود می کند - پایگاه خبری ستاره ها عربستان اجازه نمی دهد مواد غذایی به یمن منتقل شود - پایگاه خبری تحلیلی نماینده چند نکته مهم در مورد ورزش کردن کودکان | پایگاه خبری تراز نسخه کودکانه جم برای رقاص کردن دخترکان معصوم +عکس - پایگاه تحلیلی خبری رودکوف-قرار دادن غذاهایی که باعث تقویت بینایی کودکان می شوند، در برنامه غذایی آنها، ضروری است. چشم های کودکان با مصرف برخی مواد مغذی و غذاها، بهبود می یابد و تقویت می شود.به گزارش ستاره ها به نقل از زندگی آنلاین، کمبود برخی مواد مغذی خاص می تواند در آینده به کاهش بینایی و ضعیف شدن چشم ها منجر شود. کودکان علاوه بر تغذیه باید هر روز چشم های خود را ورزش بدهند، برای مدت زمان طولانی جلوی کامپیوتر ننشینند و به صفحه آن چشم ندوزند، برای برطرف شدن خستگی چشم ها، مدتی آنها را بسته نگاه دارند. همه این موارد به تقویت چشم ها کمک می کنند ولی از همه مهمتر مصرف مواد غذایی مفید در این رابطه است. سبزیجات سبز و تقویت چش