تکرر ادرار در شب 'با میزان مصرف نمک ارتباط دارد' / جام جم آنلاین

اعلام میزان مصرف فست فود در ایران تضمین سلامت قلب و کلیه با محدود کردن مصرف نمک مصرف نمک بیشتر مساوی با آسیب‌های کلیوی تاثیرات تکان‌دهنده مصرف ناکافی نمک-

به گزارش جام جم آنلاین، این عارضه -تکرر ‌ادرار در شب- عمدتا افراد بالای ۶۰ سال را هدف قرار می‌دهد و با مختل کردن خواب، زندگی مبتلایان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. محققان دانشگاه ناکازاکی ژاپن در مطالعه‌ای که بر روی ۳۰۰ داوطلب انجام دادند به این نتیجه رسیدند که مصرف کمتر نمک به ادرار کمتر منجر می‌شود. در این تحقیق افرادی که به طور معمول در رژیم غذایی خود مقدار زیادی نمک مصرف می‌کردند و بیشتر از سه ماه مبتلا به شب ادراری بودند، مورد مطالعه قرار گرفتند و نتایج پس از کاهش مصرف نمک بررسی شد. تعداد مراجعه این افراد پس از عمل به توصیه محققان و کاهش مصرف