افزایش طول عمر با مصرف روزانه ۱۰ وعده میوه و سبزیجات از راش پوستی بیشتر بدانیم از یک جراحی ویژه بانوان بیشتر بدانیم! میوه و سبزیجات مناسب ماه اسفند- از تفاوت های سودمندی میوه و سبزیجات بیشتر بدانیم
میوه ها و سبزیجات از نظر مواد مغذی دارای تشابهات بسیاری هستند. هر دو سرشار از فیبر بوده و از محتوای خوب مواد معدنی، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی سود می برند.
بیشتر مردم می دانند که مصرف میوه ها و سبزیجات برای سلامت بدن انسان مفید است، اما شاید افراد زیادی از تفاوت های موجود بین آنها آگاهی نداشته باشند. از نظر ساختار، مزه و مواد مغذی تفاوت های بسیاری بین میوه ها و سبزیجات وجود دارند.
![تفاوت بین میو</div></noscript>
<div id=]( "تفاوت بین میوهها و سبزیجات چیست؟")