چند نکته مهم در مورد ورزش کردن کودکان

فیلم: مهمترین علت ازدواج نکردن جوانان | پایگاه خبری تراز «روسیه» و «قرقیزستان» چند سند همکاری امضا کردند | پایگاه خبری تراز چند نکته درباره اعتراض به تاکسی‌های اینترنتی | پایگاه خبری تراز تصاویر صفحه نخست روزنامه های ورزشی 95/12/5 | پایگاه خبری تراز- تراز: احتمال آسیب‌ دیدگی‌ ورزشی در کودکان بیشتر از بزرگسالان است. بنابارین والدین باید مراقب باشند که تمام نکات ایمنی در ورزش کودکان آنها رعایت می شود تا خطر بر آنها را تهدید نکند.

به گزارش تراز ،چند نکته ای که باعث می‌شود ورزش کودکان کم خطر باشد عبارتند از:
1. پوشیدن لباس مناسب:

اگر فرزند شما در فضای باز ورزش می‌کند باید به دمای هوا در رطوبت هوا برای انتخاب لباس توجه کنید. در سرما باید لباس چند لایه داشته باشد. اگر دمای هوا بیشتر شود می توانید لباس‌های رویی را در بیاورید. در هوای گرم لباس سبک و روشن بپوشید. در هر نوع آب و هوایی از کرم