یافته محقق ایرانی درباره افزایش طول عمر زنان افزایش طول عمر با 10 وعده میوه و سبزیجات افزایش طول عمر با مصرف روزانه ۱۰ وعده میوه تخم مرغی که عمر انسان را 7 سال طولانی می‌کند-
بیست دقیقه پیاده روی تند در هر روز، کمک می کند که زندگی طولانی‌تری داشته باشید اگر در تمرینات یک ساعته، به خودتان فشار می‌آورید و هنوز هم به نتیجه دلخواهتان نرسیده‌اید، خبرهای خوبی برایتان داریم: بر طبق تحقیق جدیدی که در مجله تغذیه انتقادی آمریکا منتشر شد، تنها ۲۰ دقیقه پیاده روی تند در هر روز، می‌تواند به شما کمک کند که زندگی طولانی‌تری داشته باشید، بدون آنکه و