فلورنتینو پرز و رد شایعه انتقال دخیا به رئال :: ورزش سه طاهری: شایعه تغییر و تحولات مدیریتی را نشنیدهام :: ورزش سه بازار داغ سلفی و شایعات؛ سوزاننده تر از آتش زیر خاکستر شایعات برکناری ویسی صحت ندارد :: ورزش سه-آسیبدیدگیهای شایع پیادهروی
تاریخ انتشار : شنبه ۷ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۱۰:۵۳
نها ورزشهایی همچون دویدن، وزنهبرداری و فوتبال نیستند که باعث ایجاد آسیب دیدگی میشوند، پیادهروی و ورزشهایی با شدت کم نیز ممکن است آسیبهایی ایجاد کنند. پیادهروی بهترین و کم هزینه ترین ورزش است و میتوان با انجام کارهای خاصی از آسیبدیدگیدر پیاده روی جلوگیری کرد. به گزارش ایسنا و به نقل از My fitness pal، آسیبهای رایج در پیاده روی و راهکارهای درمان آنها عبارتند از تاول: تاول به دلیل مناسب نبودن کفش و یا عرق کردن در جوراب ایجاد می&
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان