راه های بهبود جریان خون در بدن را بشناسید / جام جم آنلاین

خواص کاکائوی خام را بشناسید/ بهبود کلسترول و ایجاد حس شادی انواع کم خونی و نشانه های آن را بشناسید آتش نشانان جان خود را در ازای نجات مردم دادند/ترامپ اشتباهات حاکمان گذشته آمریکا را تکرار نکند/ عربس جلسه استیضاح وزیر راه/اظهارات موافقان و مخالفان/آخوندی: دوباره پوزش می‌طلبم+تصاویر-

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، جریان ضعیف خون علامت بسیاری از مشکلات نظیر بیماری قلبی و دیابت است. همچنین می تواند موجب بروز بیحسی یا سوزش در دست و پاها، احساس سرما در اندام یا حتی تضعیف انرژی شود. در ادامه به برخی راهکارهای بهبود جریان خون اشاره می شود. ترک سیگار سرطان ریه تنها یکی از مشکلات سلامت مرتبط با ترک سیگار است. طبق اعلام موسسه ملی قلب، ریه و خون آمریکا، سیگار کشیدن به قلب، سلول های خون، عروق خونی و ریه ها بیش از اعضای دیگر بدن آسیب می رساند. در افراد سیگاری احتمال تشکیل ماده ای مومی شکل در عروق موسوم به پلاک بسیار زیاد است. این عروق که مسئول حمل خون اکسیژن