کاهش وزن و عضله سازی با 17 تمرین ورزشی روزنامههای ورزشی هفدهم بهمن ماه کاهش 37 درصدی قیمت خامس در یک سال :: ورزش سه روزنامههای ورزشی سوم بهمن ماه-
ورزش فاکتور اصلی برای کنترل وزن نیست مطالعات انجام شده در دانشگاه لویولا آمریکا نشان داده که ورزش فاکتور اصلی برای کنترل وزن نیست. محققان دانشگاه لویولا با بررسی افراد بزرگسال و جوان دریافتند که میزان فعالیت فیزیکی و میزان نشستن هیچ کدام با افزایش وزن در ارتباط نیستند. سیر این تحقیقات میگوید داشتن فعالیت فیزیکی نمیتواند از افزایش و