10 توصیه برای کاهش احتمال آسیب دیدگی ورزشکاران آسیب دیدگی ناحیه سر در ورزشکاران احتمال آلزایمر ر افزایش می‌دهد تمرینات چشمی راهی برای کاهش آسیب‌دیدگی ناحیه سر در زنان ورزشکار نکاتی برای کاهش وزن ورزشکاران- توصیه برای کاهش احتمال آسیب دیدگی ورزشکاران
تقریباً همه افراد می‌توانند بدون اینکه آسیبی ببینند ورزش کنند و از انجام ورزش‌های نسبتا سبک فایده ببرند. با این حال در ورزش می‌توان به نکات خاصی توجه کرد تا سلامت ورزشکار حفظ شود و کمتر احتمال آسیب وجود داشته باشد. به گزارش ایسنا، پزشکان ۱۰ توصیه به ورزشکاران کرده