سردردهایی که با شما شوخی ندارند/ شگردهای ساده درمان میگرن / جام جم آنلاین

هزینه 100میلیارد ریالی ماهانه درمان افراد زیرپوشش بیمه سلامت در خراسان شمالی معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد خبر داد ظرفیت انجام 400 عمل جراحی عروق در شمال شرق کشور/ بیمارست روش درمانی جدید برای سرطان/ سرطان و راز ژن های شما! معاون استاندار خراسان شمالی: بانک ها حق بلوکه کردن وام ها را ندارند-

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، سردرد در اکثر مواقع به خاطر خستگی و کمبود خواب رخ می دهد، به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد هنگام بروز میگرن و سردرد در یک اتاق تاریک که تهویه مناسب دارد استراحت کنند تا سردرد آنها برطرف شود.

در هنگام بروز سردرد، مبارزه با خواب و کار کردن می تواند وضعیت فرد را بدتر کند و باعث تشدید حملات میگرن در او شود.

یکی دیگر از دلایل بروز سردرد گرسنگی است و معمولاً هنگامی که فرد زمان زیادی را گرسنه بماند دچار میگرن و سردرد می شود، کارشناسان توصیه می کنند افراد به هنگام سردرد مقداری غذا مصرف کنند به و