کمبود این ویتامین شما را به آلزایمر مبتلا می‌کند / پایگاه خبری آفتاب

پنج ورزشی که به راحتی بدن شما را دگرگون و جوان می‌کند کاری که یک برش پیتزا با بدن شما می‌کند کمبود ویتامین D ریسک سردرد مزمن را افزایش می دهد ارتباط کمبود ویتامین D با سردردهای مکرر- کمبود این ویتامین شما را به آلزایمر مبتلا می‌کند
مصرف ویتامین D تاثیرات مثبتی در جلوگیری از پیشرفت خطر زوال عقل و آلزایمر دارد.
آفتاب‌‌نیوز : تمامی ویتامین ها چه به صورت خوراکی یا به صورت دارویی در بهبود سلامتی انسان مفید هستند. ویتامین D یکی از مفید ترین ویتامین ها محسوب می شود.

مصرف این ویتامین بیشتر زمانی که دسترسی به آفتاب و یا نور خورشید نیست یا اینکه میزان کافی آن در بدن کاهش یافته است توصیه می شود. بیماری زوال عقل یا آلزایمر از علل بسیاری نشات می گیرد که یکی از مهمترین آنها کمبود ویتامین D می باشد. چرا که این ویتامین به صورت مستقیم بر روی مغز تاثیر دار