فوبیا(هراس) چیست؟ و چگونه درمان می شود؟ / عصر ایران

اعتماد به نفس پایین کودکان را چگونه درمان کنیم؟ استرس شغلی چیست و چگونه می‌توان با آن مقابله کرد؟ | پایگاه خبری تراز عفونت ادراری چیست؟علائم، پیشگیری و درمان آن زایمان زودرس چیست وچگونه میتوان از آن پیشگیری کرد؟- فوبیا(هراس) چیست؟ و چگونه درمان می شود؟
ترس از قرار گرفتن در مکان های عمومی است که خروج ناگهانی از آنها ممکن است سخت یا خجالت آور باشد. شخص با Agoraphobia ممکن است از رفتن به سینما یا کنسرت یا سفر با اتوبوس یا قطار اجتناب کند.
فوبیا ترسی است غیرواقعی، شدید و طولانی مدت از یک جسم، شخص، حیوان یا موقعیت. فوبیا نوعی اختلال اضطراب است. شخصی که فوبیا دارد یا سعی می کند از چیزی که ترس ایجاد میکند اجتناب کند یا آن را با اضطراب و پریشانی فراوان تحمل می کند.بعضی از فوبیا ها بسیار خاص و محدود هستند. برای مثال، یک شخص ممکن است فقط از عنکبوت (arachnophobia) یا گربه (ailurophobia) بترسد. د