برای مقابله با آنفولانزا چه غذاهایی بخوریم؟

برای مقابله با آنفولانزا چه غذاهایی بخوریم؟ دوترته: لازم باشد برای مقابله با قاچاقچیان منع آمد و شد اعمال می کنم - تیتر شهر ایران فعال ترین کشور برای مقابله با ریزگردها درجهان - تیتر شهر مردم ترجیح می دهند دیرتر برسند اما له نشوند/ بی نظمی علت اصلی شکست - تیتر شهر-در طول زندگی دائما با ویروس ها در ارتباط هستیم: از سر کار گرفته تا کودکانمان و فروشگاهی که برای خرید می رویم. در فصل سرما امکان مبتلا شدن به آنفولانزا به شدت افزایش می یابد به همین دلیل باید سیستم ایمنی بدن خود را قوی و آماده نگه داریم. باز هم رژیم غذایی سالم است که به نجاتتان می آید. برنامه غذایی ضعیف باعث می شود مواد مغذی کافی برای جنگجویان بدنتان نداشته باشید. به کمک متخصصین ایمونولوژی می خواهیم غذاهایی را به شما معرفی کنیم که می توانند در مقابله با آنفولانزا بیشترین کمک را به بدنتان کنند. هویج هویج ها سرشار هستند از بتا کاروتن و ویتامین A که به بدن کمک می کنند نقص سیستم ایمنی را تعمیر کند.