چه ورزشی را برای کاهش وزن انتخاب کنیم؟ چگونه ورزش و تغذیه را برای کاهش وزن سریع‌تر ترکیب کنیم کاهش آب مخازن هورالعظیم در پی شکسته شدن داک - پایگاه خبری تحلیلی خوزنیوز طرح کاهش سن و وزن مرغ کشتار مرغ در آذربایجان غربی اجرا می شود- نکاتی برای کاهش وزن ورزشکاران
ورزشکاران که به دنبال رسیدن به بهترین کارایی هستند غالباً سعی دارند که وزن خود را نیز کمی کاهش دهند. ایجاد تعادل در بدن باعث افزایش قدرت و سرعت این ورزشکاران می‌شود. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت Health، راه‌های موثر و سالم برای کاهش وزن در ورزشکاران وجود دارد. این افراد می‌توانند با در نظر داشتن نکات زیر به بهترین شک