کیوی و کاهش کلسترول خون / عصر ایران

داروهای فشارخون موجب کاهش حمله سرطان سینه و پروستات می شود کم‌خونی و خطر کاهش شنوایی کاهش فوری و سریع فشار خون بالا برای کاهش قند و چربی خون بامیه بخورید | پایگاه خبری تراز- کیوی و کاهش کلسترول خون
یک کیوی کامل که حدود 5 سانتی متر قطر دارد، شامل 0.36 گرم چربی که تنها 0.02 گرم آن اشباع است، می باشد. موسسه ملی سلامت می گوید چربی های اشباع شده، مهم ترین عامل در رژیم غذایی است که بر سطح کلسترول تام و LDL اثر می گذارد.
همان طور که می دانید یکی از عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی، کلسترول بالای خون مخصوصاً بالا بودن کلسترول بد خون است.

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها می گویند که حدود 17 درصد از بزرگسالان در ایالات متحده دارای کلسترول خون بالا هستند و همان طور که می دانیم سطح کلسترول بالا خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می