خواص سبزیجات معطر از ترخون تا شوید / عصر ایران

با ماسک زغال و خواص آن آشنا شوید - پایگاه اطلاع رسانی بلاغ مازندران دنبال ویتامین در سبزیجات خشک شده نگردید! با منابع گیاهی غنی از کلسیم آشنا شوید خواص شگفت‌انگیزِ آب انار- خواص سبزیجات معطر از ترخون تا شوید
ریحان تازه یا خشک سرشار از خواص آنتی اکسیدانی بالا بوده و طعم ویژه ای دارد که ناشی از وجود همین آنتی اکسیدان ها است. ریحان حاوی فلاوونوئید و ترپنیک است. نتایج بررسی ها نشان می دهند که این ترکیبات در کاهش میزان کلسترول بد خون و همچنین جلوگیری از رشد تومورها تأثیر دارند.
سبزیجات معطر فواید زیادی دارند. این سبزیجات علاوه بر خوش عطر و طعم کردن غذاها درمانگر نیز هستند. بنابراین توصیه می شود این سبزیجات را به برنامه غذایی تان افزوده و از خواص بی نظیر آن ها بهره ببرید.

ریحان

ریحان تازه یا خشک سرشار از خواص آنتی اکسیدانی بالا بوده و طع