چرا هنگام ترس سریع‌تر نفس می‌کشید؟ / نامه نیوز

چرا هنگام عطسه چشم هایمان را می بندیم؟ - فوت و فن چرا «نفس» کم فروخت و «سلام بمبئی» رکورد زد؟ - فر نیوز چرا مدارس از اولیاء هنگام ثبت نام پول دریافت می‌کنند؟ - ایسنا چرا در هنگام باران، دعا مستجاب می‎شود؟ | پایگاه خبری تراز- چرا هنگام ترس سریع‌تر نفس می‌کشید؟
محققان دریافتند تنفس می‌تواند فکر و احساس را تحت تاثیر قرار دهد.
اگر شما در حالت ترس باشید، ریتم تنفس شما سریع‌تر می‌شود. پاسخ ذاتی بدن ما به ترس با تنفس سریع‌تر تاثیر مثبتی بر عملکرد مغز می‌گذارد و سرعت پاسخگویی به محرک‌های خطرناک محیط بیشتر می‌شود.

به گزارش نامه نیوز و به نقل از ساینس، نتایج بررسی‌ها نشان داد عملکردهای شناختی با تنفس افزایش می‌یابد و زمانی که نیاز به واکنش است، تنفس به طور طبیعی سریع می‌شود.

مطالعات گذشته نشان داده است تنفس طبیعی هر فرد بزرگسال 12 تا 18 تنفس در دقیقه است، اگرچه زمانی که دستپاچه هستید، ا