نبایدهای پس از غذا! نتیجه بررسی سازمان غذا و دارو درباره "مرگ به دلیل تزریق پنیسیلین" اعلام شد کاهش وزن با رژیم غذایی کم کربوهیدرات رژیم غذایی گوشتی عامل افزایش ریسک بیماری قلبی در زنان-
بلافاصله پس از صرف یک وعده غذایی چای ننوشید زیرا در جذب آهن اختلال ایجاد می کند بسیاری از مردم در سراسر جهان عادت دارند که بلافاصله پس از صرف وعده غذایی ناهار یا شام دراز کشیده و مشغول تماشای تلویزیون شوند. اما این عادتی ناسالم محسوب می شود و می تواند سلامت ما را تحت تاثیر قرار دهد. بی تحرکی و لم دادن پس از صرف