غذاهایی که برای جلوگیری از چاقی شکم نباید بخورید / عصر ایران

غذاهایی که نباید با همراه با دارو بخوریم مخالفان: نباید چیزی را به مردم تحمیل کرد/موافقان: تجمیع از هرج و مرج جلوگیری می‌کند فرماندار: نباید از برگزاری کنسرتهای قانونی جلوگیری کرد به این ۷ دلیل انار بخورید!- غذاهایی که برای جلوگیری از چاقی شکم نباید بخورید
بارها و بارها این جمله را شنیده ایم اما کنار گذاشتن این نوشیدنی شاید برای مان کمی سخت باشد. اگر واقعا می خواهید از چربی های شکم خلاص شوید باید خوردن نوشابه را متوقف کنید. حتی نوشابه های کم کالری که سرعت متابولیسم بدن را کاهش می دهد و باعث می شود بدن چربی جذب کند.
همه ما دوست داریم شکم صافی داشته باشیم اما دست و پنجه نرم کردن با چربی های شکم سخت ترین کار در تناسب اندام است. ممکن است سخت ورزش کنید و رژیم غذایی سالمی داشته باشید اما بعد از مدتی هنوز هم هیچ تغییری در سایز شکم تان نبینید. چربی های شکم هنوز سر جایشان قرار دارند. مثل